# Бокс

читать 10 мин.
0 28

Статья о десяти ключевых составляющих успеха в боксе, включая чувство дистанции, чувство времени атаки и цели, скорость и реакция, сила удара и серийность, работа на ногах, защита, выносливость и физическая подготовка, психология победителя, сила воли, духа и мужество, постоянное самосовершенствование. Статья также содержит советы по технике бокса, включая подход на дистанцию атаки, видение ошибок противника и слабых мест, скорость атак и реакция.

Перепост
Прочитать полностью